猫里奥的邮件提问
Tam：
你好，我认为我符合公益咨询的三个条件。
目前没有支付能力。
总是无法进入社会，身体思维处于比较排斥的状态。辞职在家，目前阶段暂时无法负担起咨询费用。
重要且紧急。
我的问题遗留了太久了，总是逃避着，或者说也不知道怎么完成。不管做什么事，感觉到自己一直都被卡在了一个点上。我不懂如何跟身边的人开口，总找不到信任的人，很失望。
直到成年，总是被同龄人远远抛在身后。在大家进入社会的现在还被困扰着，无法进入下一个阶段。内心非常苦闷，甚至绝望。
具有灵性倾向。
我从小到大一直能感受到体内有个声音在召唤，远离实际的秩序，去探索混乱，去凝视深渊。
我感觉自己总是被某样东西保护着，遵循着它的指引生活着。高三的时候我没有听它的话，努力过头感觉头脑某样东西发生了变化，患上了抑郁症。有两年都感觉跟外界丧失了联系，世界像白开水一样从我身上淌过。生物钟好像从我体内逐渐抽离了，也逐渐对之前非常熟悉的东西感到陌生。
曾有段时间处于知道自己生病了，却一直不知道哪里出问题，怎么入手而恐慌的状态。
大二看了精神科，服药做了认知治疗后逐渐好转，我回归学校后遵循着医嘱生活。
但我发现那个声音虽然没有以前清晰，却隐约还是在召唤我。
心理医生对我的述说的不以为然，也有称对我的情况无能为力的，我从失望到绝望。心理学看多了也总是说着一样的话，感觉肤浅无聊。
想要看清自己的灵魂，认为可以通过玄学让自己不再那么迷惑。
不知为何，着眼生活实际始终让我感受到内心的缺失，就像个格格不入的异类。 我会从奇怪的角度思考，比如说好像只要是爱的人人就不会害怕鬼了吧，为什么生活里有些东西永远都不会腻味，有些几次就腻味了呢？
我听见一些声音在召唤，比如说去努力去工作，学着去接触外界，进入社会。
但觉得体内又有其他的声音，要我去感受自己。在这种极端冲突下，自己停滞不前。
在23岁那一年，我终于回应自己的心声，远离秩序，拥抱思维上的混乱。生活变得一团糟，但感觉这样，我就能离自己心灵近一点。内在就不会那么难受。
所以我开始混乱了，什么是善，什么是恶？什么是对，什么又是错？
我怀疑占星师与占星术，但信任占星本身。
我觉得缺点优点没区别。比如我会觉得月蝎如果迷恋危机，为什么要改掉它的紧张？
我也会认为如果把天秤缺乏主见，依附他人，过度讨好，顺从这些东西剔除后，天秤座原型没东西了。我认为这是人类追求和平的态度，人们是可以为了和平不惜一切代价的。
作为群星天秤，我总是寻求一种平衡。
处女座代表的是一种谦卑，我认为越是底层的人越容易拥有一种谦卑的姿态。在水瓶世纪，我并不对人们迎来高度进化与发展而乐观，我觉得谦卑显得分外重要。
我认为社会存在的问题就是摩羯座能量太重了。公私分明可能也不是那么好的事，巨蟹座不应该只待在家里，应该与摩羯座结合，这是家国天下。
我的内在被撕裂，跟时代错位，外在的东西一直没法满足内在，很多东西找不到合适的人说。我停在一个位置，找不到出口。
说得有点乱，问题太多，可能无法解答。
附上我的星盘，希望能给你有效信息。
这么多年来，我实在是太孤独了。
抱歉占用你的时间。
猫里奥
Tamtam的邮件回答
Hi 猫里奥，
你的情况我可以分出三个问题来理解：
1，内心缺失、人生卡在某个点上、很难进入社会。
你的这种情况我把它叫做mindbent，即定见扭曲，在我的网站中有多篇文章有所涉及，尤其是你文章中提到的抑郁症的表现：“世界像白开水一样从我身上淌过。生物钟好像从我体内逐渐抽离了，也逐渐对之前非常熟悉的东西感到陌生。”，这并不是因为世界出了问题，而是我们感受世界、理解世界、评价世界的mindset（定见）出了问题。同样一件事在不同人眼中会有不同的视角，比如一朵花，正常人会联想到生命的美好，而如果出现mindbent的情况，就会觉得一朵花也总有凋零的一天；同样一件事在同一个人眼中也会有不同的视角，比如这朵花在阳光明媚的晴天，你可能就会感到生命的美好，而如果是阴天、下雨天，就会觉得一朵花也总有凋零的一天。归根结底，花只是一朵花，是看的人给予这朵花不同的含义。那么，正确的定见就是无论处于怎样的外在情境，我都有能力平衡、稳定的感知生命的美好。而定见出了问题，就总是会联想到很多负面的内容。佛教认为这种定见可以被解读成一种智慧，是可以通过习惯来培养的，我觉得这是非常正确的一种认知，它不是关于思想自由的，而是关于我们如何塑造定见、培养智慧而不是恐惧、仇恨等其他类型反应的。
我在过去也经历过许多黑暗的人生岁月，有着许多疯狂和痛苦的想法，也有许多次这种内心缺失、人生卡住、不知道下一步该怎么走的情况。后面我逐渐明白一个道理：在你大脑不平衡、意识偏向负面而不是正面的情况下，你是没有能力解决或者真正理解你当前所面临的处境的，因为无论是怎样的理解都会被扭曲成非常负面或者黑暗的解读，它不是你想调节情绪就能调节得了的。所以我在面对这样的处境时只会从调整定见入手而不是去拼命的求索当前的课题是什么，很多时候身体与心灵一旦平衡，曾经那些困扰你的问题其实根本就不再是问题了，甚至没有解决的必要了。处理业力对于修正mindbent确实非常有帮助，但一个很大的问题是：当你处于定见扭曲的状态，你也没有能力真正意义上的理解或者处理相应的业力。就像你文章中所提到的，内心不止有一个声音，有努力工作、进入社会的召唤，也有感受自己的要求，而不同的声音呈现出的甚至是你写到的极端冲突，所以这也是你目前大脑不平衡的一种体现，在这种情况下，你也没办法分辨究竟哪个声音才是真正的呼声。所以我觉得，你目前的处境是不需要从灵魂课题或者是什么样的业力来入手的，因为即便是你明白了这些终极意义，也不代表你能过好现世的一生。怎么过好人生与怎么理解人生的终极意义/原因/业力其实是不太相同的两种能力，所以更好的方式是先从定见的调整开始。
一些偏心灵的定见调整可能会有帮助，比如正念冥想，但最主要想逆转定见扭曲的途径还要依靠生物体的改变。例如说，尝试长期吃素、尝试禁食（fasting）、做一些草药疗法或者花香精油等疗法、通过西药来驱除寄生虫或病菌（如念珠菌）、通过按摩或瑜伽来解决身体肌肉或筋膜的一些扭曲和痛点、开始有规律的锻炼增强自己的体能、甚至学一些能量疗法、精神科的修复检查与药物辅助，这些都是很实际的修正定见扭曲的途径。很多人对于生物体健康没有过多关注，所以对这些方法嗤之以鼻，觉得不如一些大道理来得痛快实际，但其实这些方法都包含着很多灵性的道理和科学依据，比如你自己亲身体验过的精神科药物和认知治疗，因为这种定见扭曲确实首先就是一种生理上的病变，吃药物要比其他途径更有效果。再比如说调整饮食习惯与驱虫除菌，这是因为我们肠脑是独立于大脑之外的第二中枢，如果肠道的细菌群出了问题，你就会吃很多你的身体并不需要、但肠道细菌所需要的食物，这随后会导致体内一系列激素和分泌的失衡，影响到情绪。而一个失衡的身体是没有办法维系一个正确、平衡且健康的定见的，因此我觉得你目前最需要做的事情就是生物体层面上的改变，随后你会发现很多困扰你的问题就不再是问题。
2，内心的召唤问题，是否要遵循内心的召唤。
我觉得很多人其实陷入了这样一个迷思，就是觉得内在至高无上，内心的声音比一切都重要。但它其实有一个前提，那就是你首先有独立的内在。假如你的内在并不独立，那么你感受到的内在的召唤也很有可能是别人的内在。有个例子是有个咨询者觉得自己的内在告诉自己应该做一个医生，但是当她真正做了医生之后，她其实发现一点都不开心，甚至非常迷茫。随后当她做一些诸如疗愈内在家庭的冥想或者理解与原生家庭相关的课题时，她才回想起原来所谓的相当医生，其实来源于父母早期对她不断的灌输这样的观念。可能那个年代的父母都觉得女孩子家做医生、教师就是稳重、就是幸福、就是对自己和家人负责，而她又有着这种为家人负责的心态，所以理所当然的认为自己的内心就是渴望做医生。你可以说，其实她的这部分内在从来就不是她自己的内在，而是她父母的内在。我们这个时代的绝大多数人其实也是如此，许多这样的想法或者观念，看似是自己独立产生的，但是归根结底，都是来自于其他人。而这个咨询者后面发现，自己其实从来都没有独立自主的想过要做什么工作，那自然唯一能感受到的内在就是父母的期望，并且错误的以为那是自己的内在。而内在的完整和独立其实是非常困难的一件事，这个咨询者后面理解到，其实她的主见从小到大都没有被尊重过，每当她表达自己的想法时，父母总是无视掉，这使得她长大之后真的很难明白怎么才能有自己的主见找到自己喜欢的工作。
之所以举这个例子，其实是想说明，除非你到达某一个高度，否则不要轻易的相信内在的声音或者认为这就是确定无疑的灵魂的指引。真正的内在声音或者灵魂指引必然很清晰、很有逻辑、很有可操作性，而不会是内心很多声音相互打架的状态。如果我出现了这种内心很多声音相互打架的状态，那我会选择谁都不听，先去做一些禁食、运动、冥想之类的身体调整，直到什么时刻我的内心变得和谐为止，我印象中曾经经过数年这样的状态才调整平衡。而如果你处于正确的定见之下，那么这种内在的声音会像是一种“觉醒”或“觉悟”的感觉，我会把它称为“realization”。这可能也很像禅宗的顿悟，也不会有各种嘈杂之音。所以我觉得你的声音告诉你“远离实际的秩序，去探索混乱，去凝视深渊”，这未必是你自己的真实声音，也不一定需要遵从。你23岁遵循这个声音、远离秩序、拥抱思维上的混乱，结果却是生活变得一团糟，从我的感受来看，我不觉得这是灵魂的指引、或者甚至也不是友善的声音。更进一步的讲，我自己的实际体验是，和灵魂的连接、倾听灵魂的指引只能是在内心和平和谐、没有冲突的情况下才做得到，如果你本身内在还很混乱，各种声音都有，那么这样的指引是需要打上一个问号的。
3，关于一系列的思想矛盾。
我觉得这不是哪个观点对哪个观点错的是非问题，而是当你身体不平衡、定见处于扭曲时，你自然而然会对所有事情产生类似反应，我认为这类困惑或矛盾会随着你调整身体而自然的消失和瓦解。在占星中，你提到的这些其实属于水瓶座的范畴，水瓶座是关于人类集体意识的认知的，像你提到的这些月蝎、天秤、处女、摩羯的观点，其实都有着时代的大背景，并没有绝对的真理一说。几千年前的占星师对于这些星座配置的认知也和今日非常不同，这就是因为集体意识在不断的变迁，每个时代有每个时代的局限，当前对这些星座配置的看法只是适应这个时代而已，也许你的看法更先进，但如果它属于遥远的未来，那么在当下的时刻它就不一定是合理的，总的来讲，如果你目前主要想解决的是如何让生活重新运转起来，那么弄清这些问题可能也不是很必要，就像上面所说的，理解生命与过好生活其实不能划等号。你的水瓶座守护星天王星与土星都处于逆行状态，而且一个落在双鱼座一个合了海王星，这都会导致你的迷茫困惑和一些反叛的思想。
从你的星盘来看，你基本上只有土星一颗行星落在上半圈，其余行星都在下半圈，看起来像是提桶格局，但由于土星没有相位，所以你的上半圈和下半圈属于割裂，那么你的内在世界与外在世界分割严重是必然的结果。解决之道可能在于靠近下降的天王星海王星，我觉得亲密关系层面的探索可能会对你找到内在与外在相连接的途径有着显著帮助，如果你可以从事咨询工作，那么从其他人口中来理解世界也是个很好的途径。从你的星盘来看，太阳、火星、木星、土星都是空相位，所以这更加强调内驱力而不是外驱，你的北交点合了天底，这也代表着内在世界（4宫）的探索对你来说是人生的目标。从这个角度来看，我觉得探索内在世界确实是你的终极人生目标，可是你也需要注意：人生以向内探索为目标不代表着一生就都在向内探索，也可能是前半生向外探索、后半生向内探索。向内探索是没错，但是如果是在错误的时间点给出的，在本该向外探索的时间点要求你向内探索，那它就是有问题的。所以对待内在声音或指引，我觉得还是更务实一些比较好。
希望以上的内容对你有帮助！
Tamtam
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