灵摆与肌肉测试（muscle test）是非常简单实用的预测工具，每个人都可以通过学习这两项技巧来获得问题的答案。
灵摆：灵摆需要一个质地均匀的物件，并可以用绳子垂吊起来。通常你可以很容易的买到水晶灵摆。灵摆的质地并不一定要水晶，但是一定需要分布均匀的规则物体，使得重心固定在中间，并包含一定重量可以来回摆动。你也可以自己制做一个灵摆。
如何使用：
- 将灵摆悬挂在单手的中指上，手肘与地面平行，与身体呈90度，将手掌悬空，掌心对准地面，这时灵摆与身体平行、与地面垂直、灵摆尖端朝向地面。灵摆悬空后自身会有一个摆动，你可以用另一只手将灵摆停在原地。
- 接下来，我们需要问灵摆一个你自己知道答案的简单问题，如：“我是男生吗？”，随后等待灵摆自己开始转动，或者可以轻轻的朝外推一下灵摆让灵摆开始摇动。在灵摆摆动的过程中，手肘手腕手指固定不动，心中清空意念，只是如实的接受结果。
- 灵摆接下来会呈顺时针或逆时针其中之一的方向转动，随后你便可以知道这个方向对应的答案是YES还是NO了。需要注意的是，灵摆可能一开始是顺时针，转了一会儿又变成逆时针，你需要等待灵摆稳定下来，不要刚出现某种趋势就记录下来。当我们知道是顺时针还是逆时针转动之后，将灵摆复位，停回垂直的位置。此外灵摆的转动轨迹需要大致呈圆形，椭圆形的运动轨迹不能作为结果。
- 接下来，我们要问另一个问题进行验证，例如把问题改成“我是女生吗？”，重复上面的步骤，同样需要固定手腕手指，心中清空意念。在正常情况下，灵摆应当出现与上个问题相反的转动方向。假如转动的方向相同，那么说明你当前的能量场存在问题，无法给出清晰的答案，请重新平定心神，冥想与清理能量场，随后再试一次。
- 最后，你可以自由的利用灵摆来预测问题的答案了，假如是新手的话，最好多问几个已知答案的问题进行验证，随后再来预测想知道的问题。
提示：
- 询问的问题必须是能用YES和NO来回答的，灵摆给出的答案只有YES\NO\不确定or不知道or预测失败三种。
- 询问的问题需要包含精准的细节，包括时间是何时、人物是谁、具体的事件是什么。有时候问题的模糊会导致灵摆总是在顺时针及逆时针的方向上来回摇摆，或者是不规则转动（任何椭圆形的转动都是不规则的转动），这可能意味着问题本身没有办法回答。
- 每一次使用灵摆前都需要重新确立一遍哪种转向代表哪种答案，不能套用上次确立的转向。
- 未来本身并不是一成不变的，对于比较重要的问题，建议每隔一段时间都重新验证一遍，看看是否会有不同。
- 灵摆本身是按照你的提问来回答问题，而不是按照你的心意来回答问题，所以将问题精确化是非常重要的，不要想着“它知道我的意思是什么”。有时答案错误可能是因为对问题的理解不同导致的。
- 在询问对答案有偏向性喜好的问题时，一定要保持内心的宁静，假如你内心一直期盼着某个答案，那么这种执念会改变结果。
- 灵摆本身需要一定经验，往往用的多，准确率才能上来。
肌肉测试：将双手的大拇指与拇指或中指相扣，形成两个圆圈，随后将两个圆圈套在一起。在预测时，心中先默念某个问题，随后手腕发力、非常迅速的将双手拉开。有时可以拉开，这被称为一个弱肌肉反应，有时无法拉开，这被称为一个强肌肉反应。
如何使用：肌肉测试的步骤与提示与灵摆大致相同，首先先通过询问你知道答案的问题来确定强肌肉反应与弱肌肉反应分别代表的是YES还是NO，随后再通过其他几个问题进行验证。当验证通过后，你就可以自由的询问你想知道的问题了。
原理：未来是一个事件由梦想显化为现实的过程，在任何事情真正发生在物质层之前，这件事早已在非物质层发生。在从非物质下降到物质的过程中，身体可以先于意识一步感知到事情是否会发生，从而告诉你结果。对于某些与未来无关的问题，身体的意识也可以独立于你的明意识，感知到一些你无法感知或遗忘的内容。因此灵摆与肌肉测试都是一种沟通明意识与身体意识的手段。
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