Reiki是一种发源于上个世纪的疗愈手段，迄今为止大约有100年的历史，并且得到了全球范围的传播。本篇文章我希望分享一些我自己使用Reiki的经验。
Reiki分为三个等级，第一级是入门等级，第二级是进阶等级，而第三级则是大师级。在第一级中，一个人开始与Reiki能量进行连接，同时学习特定的手势，将手放于身体的不同位置进行治愈。在第一级中，最关键的步骤来自于学习完Reiki后要进行的21天自我净化，通过21天的持续练习在身体中拓展出能量通道，同时将Reiki的能量完全的锚定在身体当中。Reiki2和3涉及到一些符号的应用，同时也是对Reiki 1的能量通道进行扩宽，Reiki 2将扩大一倍，而Reiki 3又在Reiki 2的层面上扩大一倍。
不同的老师对于Reiki有不同的见解，有的人坚持认为一定需要当面传授才可以学会Reiki，并且通过学费来平衡施与受，也有的人认为网络同样可以传授Reiki，并且Reiki应当作为一种免费的技能提供给所有人。我自己是在2016年在澳洲跟随老师当面学习了Reiki 1，随后在Youtube上学习了Reiki 2与3，因此对于这两种说法均持保留意见。我在学习完Reiki 1后，首先试着通过网络的方式学习Reiki 2，如果不成功的话打算再找老师学，结果是非常的成功，随后Reiki 3也成功了。我认为Reiki 2和3可能是不需要通过老师当面传授学习的，Reiki的创始人是日本人，所以Reiki 2和3的符号多多少少和日文汉字非常类似，没有接触过方块字的西方人基本上是很难画明白的，所以他们需要大量的时间来练习书写，但是这样的符号对熟悉汉字的中国人而言几乎是一看就会，没有什么难度可言。另外，Reiki的能量连接已经在Reiki 1中完成了，Reiki 2和3并不是连接到了另一股之前没接触过的能量，而只是对原有的能量通道进行扩宽，从这个意义上，我倒不认为Reiki 2和3是非要当面和老师学不可。不过我在学习Reiki的时候，本身已经有了足够的灵性积累，因此Reiki的学习对我而言只是一种很简单的工具补充而已，对于刚接触灵性的觉醒者可能算不上特别有参考价值。
教我Reiki的老师并不赞成自学，她这一支的Reiki需要有清晰的传承线：从Reiki的创始人Usui如何通过师徒一代一代的传递给她，随后她再传递给我，这个过程是一条清晰的传承线，而传承线保证了线上的每个人连接到的Reiki都是创始人Usui所传承下来的最原始的Reiki，而不是其他可能自称“Reiki”，但实际上并不是Reiki的可疑源头。我在学习的时候，老师曾经展示过这条传承线，并且在学习结束后，将我们的名字也加入传承线。如果你通过实体课面对面的方式学习Reiki，不妨向你的老师询问是否有这样的一条传承线，以确定传承到的Reiki是否正宗。我并不确定是否Reiki 1的学习一定需要找老师当面学，不过我自己对于通过老师面对面学习Reiki的效果很满意，因为如果你是自学的话，你多多少少会怀疑自己是否真的接通了Reiki的能量，或者会不会由于某种缘故接通了其他能量。我在仪式刚刚完成之后也不敢很确信这点，但是由于老师在一旁进行过确认，因此我得以安心完成21天的自我净化。我们这一支传承线要求较为严格，Reiki 1与2不能同时学（我看到市面上许多课程将1与2放在一起学，对此暂不做评论），且Reiki 2的学习必须在完成21天净化的三个月后，Reiki 3的学习必须在完成Reiki 2的半年之后。我自己是完全按照这个间隔学习的，整个过程没有遇到困难。
Reiki是一种很特别的能量，如果你接触到它的话，你会发现Reiki的能量非常强。它的强并不是那种频率极高的强，而是体现在能量的无穷无尽。我对Reiki能量的感受是，Reiki背后包含着一种endless或forever的概念，它是一股直接来自于宇宙源头的能量。其他的能量在治愈或清理个体的能量场时，往往是要么用非常高的振动频率把黑暗震掉；要么就是接通类似于地球能量或自然能量等，通过几个疗程间断性的修复和治疗；要么就是将能量精细化，仔细分析能量场的问题在哪里，研究清楚问题的能量结构模式，然后像钥匙开门一样的卸掉问题。只有Reiki不是这样一种感觉。假如把各种卡住你、让你不舒服的能量场的问题比作嵌在河床上的石头的话，Reiki就像是一股很猛烈而直接的河流，直接正面朝石头撞去，其他的能量治愈手段可能会选择把石头先削磨得小一点、化整为零，或者先绕到其他地方再旁敲侧击，Reiki则更像是一种命令，假如石头需要一个小时才能连根拔起，那么Reiki就直接冲一个小时，在冲掉这个石头之前，所有的能量都不会转移到其他地方。Reiki像是在声明：“我不管你是什么，或者你有什么理由，现在我命令你离开，你就必须离开，你不离开，我就一直冲击你直到你完全离开，假如你与我对抗，那么我会一直加大力量直到你离开。”而Reiki的能量势能也确实是无穷无尽，不管冲多久都只会越来越强，而不是变弱，Reiki冲洗过的地方总是特别的干净。
我自己的经验体会是：Reiki 1的阶段还尚且需要你手动将手掌放于身体各个部位来自我疗愈，而到了Reiki 3的阶段，你即使不去主动运行Reiki，它也会自动在身体运行，进行清理。我觉得我自己在Reiki中受益最大的部分便是对Reiki能量背后的理念进行学习：我们自己是自己生命的主人，而能量场的各种问题，你不用管它到底是怎么表现的（当然你有能力理解更好），它们都是你生命的客人。作为主人，你有权力命令客人离开，而这并不应当是一件还需要和客人讨价还价的事。在Reiki 3之后，我几乎没有再遇上过什么能量上的操控，而能量攻击也可以在短时间内修复，基于以上收益，我个人建议大家去学习Reiki。
在我发现Reiki 3会自动运行能量流之后，我基本抛弃了Reiki 2和3的所有符号，同时也不再通过手掌来运行能量，我自己发现Reiki在这种情况下依然有效，并不像是非要有特定的符号或者姿势才能芝麻开门，而是你自己愿意启动便可以启动。如果你也在学习Reiki，希望我的经验给你一定的启发。
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